Les essentiels du sac de sport

La vie est une course effrénée. Trouver le temps et l’énergie pour faire de l’exercice peut sembler impossible. « Une bonne planification prévient une performance médiocre » : intégrez ce concept à vos séances d’entraînement pour garder le cap (et respecter l’horaire de votre journée).

Ce principe s’applique tant à votre routine quotidienne qu’à votre régime d’exercice.

Ayez toujours dans votre sac de sport ces produits essentiels et suppléments qui favorisent le développement musculaire, afin de maximiser vos séances d’entraînement et de faciliter la récupération.

Avant l’entraînement

e+™ : Ce composé énergétique équilibré utilise de la caféine à base de plantes et des adaptogènes pour rehausser votre niveau d’énergie lors de journées chargées ou stressantes. À 35 calories par portion, sans colorant, édulcorant ni arôme artificiels, c’est le moyen idéal de conserver votre niveau d’énergie tout au long de votre journée chargée.

AMPED™ Nox : Stimulant à prendre avant l’entraînement qui favorise la production d’oxyde nitrique, augmentant le flux sanguine pour un bon fonctionnement des muscles et un entraînement efficace.

AMPED Power : Versez ce mélange dans de l’eau (avec ou sans glace) et consommez-le entre 30 minutes et 1 heure avant un entraînement musculaire. Combinées, la Nitrosigine®*, la citrulline et la créatine améliorent la performance en fournissant des nutriments aux parties du corps qui en ont le plus besoin.

Après l’entraînement

IsaPro® : En raison de son profil complet d’acides aminés à chaîne ramifiée, la boisson frappée IsaPro procure un supplément idéal de protéines après l’entraînement. Vous pouvez aussi la consommer le matin ou même au coucher pour accroître votre apport en protéines.

Barres IsaLean™ : Les barres IsaLean sont un délicieux substitut de repas combinant bons gras, glucides et protéines. Elles contiennent près de 20 g de protéines de haute qualité pour régénérer et réparer les muscles après l’entraînement. (Conservez les barres dans un endroit frais et sec.)

Whey Thins™ : En cas de fringale, essayez les Whey Thins, une délicieuse collation sans gluten à 100 calories contenant 10 g de protéines. Offertes en emballages individuels, vous pouvez les emporter partout.

 

2018-09-19T09:24:36+00:00septembre 17, 2018|Categories: Featured Articles, Style de vie|Tags: , , , , , |